De Gezondheidsraad is voor alle inwoners van Heemskerk

Gezondheid en gelukkig zijn gaan hand in hand. Spanningen en zorgen hebben effect op je gezondheid en andersom.

Veel mensen weten wel hoe je gezond moet leven, maar doe het maar eens. Er zijn veel adviezen over gezonde voeding en beweging, maar welke moet je geloven? Welke zijn passend in je leven? Vaak proberen mensen diverse diëten uit of gaan naar een sportcentrum. Het kan lastig zijn dat vol te houden. Het is niet gemakkelijk je leefstijl te veranderen.

Hier kan de Gezondheidsraad hulp bieden. Door u aan te melden, bent u automatisch raadslid en kunt u meedoen in de discussie, bij het koken en bij het bewegen.

Voor meer informatie over de Gezondheidsraad klikt u hier voor de flyer of hier voor de groepswebsite van Socius.