Voel je vaak veel stress en weet je niet goed hoe je hiermee om moet gaan? Wil je graag wat meer rust in je leven? Dan is deze groep iets voor jou.

Wat kun je verwachten?

• Inzicht waarom je altijd zoveel stress voelt
• Tips hoe je beter met stress kunt omgaan
• Nieuwe manieren om meer rust en balans in je dagelijks leven te brengen

Doe mee en ontdek hoe jij eindelijk meer rust kunt ervaren in je dagelijks leven!

Praktisch

• 4 bijeenkomsten van 1,5 uur en 1 terugkommoment
• De bijeenkomsten zijn op dinsdag van 10.00 - 11.30 uur

De cursus wordt gegeven door Tania Beigli en Cindy Jong a Pin, sociaal werkers Socius.

Waar
Socius Beverwijk
Trijntje Kemp-Haanstraat 37
1941 HB Beverwijk

Meer info
Wil je meer informatie? Mail naar groepswerk@socius-md.nl. Of wil je deelnemen aan deze bijeenkomsten, maar zijn er nog geen data bekend of zie je geen geschikte optie? Meld je aan via deze link, dan nemen we contact met je op.